Er is feitelijk geen betere cardio beweging om een fullbody training uit te voeren dan roeien. Nu is ook mogelijk dit thuis te doen met de weerstand die je ook hebt op het water.
Er is feitelijk geen betere cardio beweging om een fullbody training uit te voeren dan roeien. Nu is ook mogelijk dit thuis te doen met de weerstand die je ook hebt op het water.
